Seks odnosi się do wszelkiego rodzaju czynności, które mogą wprawić w stan podniecenia. Seks to nie tylko stosunek płciowy. Jest to również m.in. całowanie, pieszczoty i seks oralny. Możliwe jest też odbycie stosunku przez jedną osobę (nazywane jest to masturbacją).

Seksualność to zasadniczy aspekt człowieczeństwa. Jest to normalny i pozytywny sposób wyrażania siebie. Seksualność wiąże się nie tylko z seksem, ale także takimi kwestiami jak przyjemność seksualna, bliskość (zażyłość), anatomia, posiadanie dzieci, a także tematy tabu i wartości związane z orientacją seksualną.

Powody uprawiania seksu

Seks można uprawiać z różnych powodów, na przykład jeżeli chcesz:

Różne sposoby uprawiania seksu

Seks można uprawiać na wiele różnych sposobów:

Seks możesz uprawiać z inną osobą lub samodzielnie (masturbacja).

Seks nie polega wyłącznie na stosowaniu właściwych technik. Zwracanie uwagi na swoje uczucia i pragnienia, dzielenie się bliskością (zażyłością) i stwarzanie odpowiedniej atmosfery również jest ważne.

Eksperymentuj i sprawdź, co Ty i Twój partner lubicie najbardziej. Rozmawiaj na temat swoich pragnień i uczuć z partnerem. Możesz także eksperymentować samodzielnie.

Seks może różnić się za każdym razem.

Życie seksualne ulega zmianie w różnych okresach życia, na przykład ze względu na ciało lub zmieniające się pragnienie seksu, czyli libido (popęd seksualny). Jest to normalne. Niektórzy ludzie nie uprawiają seksu przez krótszy lub dłuższy czas.

Para rozmawiająca ze sobą w łóżku

Różne związki i życia seksualne

Ludzie mogą utrzymywać różne rodzaje związków i życia seksualnego. Na przykład: niektóre osoby uprawiają seks przed małżeństwem, a inne czekają do ślubu. Niektórzy ludzie mają wyłącznie jednego partnera, a inni kilku.

Osoby tej samej płci również mogą uprawiać ze sobą seks (homoseksualizm).

Para lesbijek uprawiająca seks

Przyzwolenie na seks

Przed każdym stosunkiem należy wyrazić swoje przyzwolenie i przygotować się. Przyzwolenie oznacza, że obie osoby utrzymujące kontakty seksualne muszą wyrazić zgodę na seks, a każda z nich może w dowolnym momencie zdecydować, że chce przestać.

Nie pozwól, aby ktokolwiek zmuszał Cię do seksu.

Kobieta i mężczyzna w łóżku. Oboje zgadzają się na odbycie stosunku płciowego.

Słownik i tłumaczenia

Szukasz pomocy? Znajdź lekarza.

Pomoc