В седнало или легнало положение

Може да седите или да сте легнали, докато кърмите.

Кърмене, пример 1: майката е седнала, а детето лежи на ръката й.
Кърмене, пример 2: майката е седнала, а детето лежи до нея.
Кърмене, пример 3: майката и детето са в легнало положение.

Как да кърмим

Кърмете детето по следния начин:

  • Поставете коремчето на детето срещу вашия корем.
  • Повдигнете носа на детето на височината на вашето зърно.
  • Детето отваря уста и ближе зърното.
  • Зърното и голяма част от ареолата са в устата на детето.
  • Устните на детето са обърнати навън. Детето суче.

Признаци, че детето ви е гладно

Първоначално повечето деца се хранят приблизително през 2 часа, а после през 4 часа. Въпреки това всяко дете е различно. Хранете детето, когато то поиска да яде.

Ако детето ви е гладно, то може да даде един или повече от следните сигнали:

  • Мърда ръчичките си;
  • Движи устата и езика си;
  • Облизва или смуче ръцете си;
  • Възбудено е;
  • Плаче.

Здравословна кърма

За да бъде здравословно майчиното мляко за вашето дете:

  • Не пушете
  • Не пийте алкохол;
  • Не взимайте наркотици;
  • Не приемайте лекарства, без да сте се консултирали с лекар.
  • Ако имате ХИВ, не може да кърмите вашето дете.

В случай че не може да кърмите, има други начини да изградите близка връзка с вашето дете.

Търсите помощ? Намерете здравен работник.

Помощ