Assise ou allongée

Pour allaiter, vous pouvez vous asseoir ou vous allonger.

Exemple d’allaitement 1 : la mère est assise et le bébé est couché sur son bras.
Exemple d’allaitement 2 : la mère est assise et le bébé est couché devant elle.
Exemple d’allaitement 3 : la mère et le bébé sont couchés.

Comment allaiter

Allaitez votre bébé comme suit :

  • Placez le ventre du bébé contre le vôtre.
  • Amenez le nez du bébé à la hauteur de votre mamelon.
  • Le bébé ouvre la bouche et lèche le mamelon.
  • Le mamelon et une grande partie de l’aréole sont dans la bouche du bébé.
  • Les lèvres du bébé se replient vers l’extérieur. Le bébé tête.

Signes que votre bébé a faim

Au début, la plupart des bébés se nourrissent environ toutes les 2 heures, puis environ toutes les 4 heures. Cependant, chaque bébé est différent. Nourrissez le bébé quand il le demande.

Si votre bébé a faim, il peut vous alerter par un ou plusieurs des signaux suivants :

  • il bouge les bras ;
  • il bouge la bouche et la langue ;
  • il lèche ou suce ses mains ;
  • il est agité ;
  • il pleure.

Un lait maternel sain

Pour produire un lait maternel sain pour votre bébé :

  • ne fumez pas ;
  • ne buvez pas d’alcool ;
  • ne consommez pas de drogue ;
  • ne prenez pas de médicaments sans avoir préalablement consulté un médecin.
  • Si vous avez le VIH, vous ne pouvez pas allaiter votre bébé.

Si vous ne pouvez pas allaiter, il existe d’autres façons de tisser des liens avec votre bébé.

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