Choisir un moyen de contraception

Vous pouvez choisir le moyen de contraception qui vous convient le mieux. Si quelque chose change dans votre vie, vous pouvez aussi essayer un autre moyen de contraception.

Choisir un moyen de contraception

Pour choisir une contraception adaptée, ces questions peuvent vous aider :

  • La contraception doit-elle fonctionner avec ou sans hormones ? La contraception avec hormones est très sûre. Mais elle peut présenter des risques pour la santé. La contraception sans hormones ne présente pas ou présente peu de risques pour la santé. Certains moyens de contraception demandent de la pratique avant de pouvoir être utilisés comme contraception de manière sûre.
  • Est-ce que la femme doit continuer à avoir ses règles (menstruation) et une ovulation ? Si une femme choisit une contraception avec des hormones, elle n’a généralement plus de règles et elle n’a souvent plus d’ovulation. L’exception est le DIU hormonal.
  • Est-ce que mes partenaires changent souvent ? Le risque d’attraper une IST (infection sexuellement transmissible) est plus élevé si vous changez souvent de partenaire. Dans ce cas, il est bon de se protéger en supplément ou exclusivement par des préservatifs.
  • Est-ce que j’ai seulement parfois des rapports sexuels ? Dans ce cas, il faut peut-être préférer un préservatif ou un diaphragme. Vous n’en avez besoin que quand vous avez un rapport sexuel.
  • Est-ce que la femme fume ou est en surpoids ? Les moyens de contraception qui contiennent deux hormones comportent plus de risques pour la santé de la femme si elle fume ou est en surpoids.
  • Quels moyens de contraception sont compatibles avec ma religion et ma culture ? Pour certaines femmes, il est important qu’elles gardent leurs règles, par exemple.
  • Quel moyen de contraception qui me met à l’aise et en sécurité je souhaite garder pour moi (sans en informer mon/ma partenaire) ? Le patch contraceptif est visible par exemple. Pour un stérilet, qui agit trois à dix ans, la femme ne doit consulter le médecin qu’une seule fois. Le stérilet n’est pas visible.
  • Est-ce que ça me dérange si je dois aller régulièrement chez le médecin pour ma contraception ? Pour les moyens de contraception hormonaux et les stérilets, il vous faut une consultation médicale et une ordonnance. Vous pouvez acheter et utiliser tous les autres moyens de contraception sans ordonnance médicale.
  • Combien ça coûte ? Les moyens de contraception ne coûtent pas tous le même argent. Pour choisir, il peut être important de savoir si la méthode doit agir tout le temps ou seulement quand vous avez un rapport sexuel. Pour les femmes jusqu’au 22e anniversaire, les coûts de contraception sur ordonnance sont pris en charge (= payés) par l’assurance-maladie.

Il peut être utile de parler de contraception avec votre partenaire. La contraception concerne les deux partenaires.

Vous pouvez aussi demander conseil ensemble sur les différents moyens de contraception, leur sécurité et leurs risques possibles pour la santé.

Si vous n’êtes pas à l’aise avec une méthode, vous pouvez en essayer une autre.

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