اختيار وسيلة منع الحمل

اختيار وسيلة منع الحمل

يمكنك اختيار وسيلة منع الحمل التي تناسبك بشكل أفضل. كما يمكنك تجربة وسيلة أخرى عند حدوث تغيير في حياتك.

أسئلة تساعدك على اختيار الوسيلة المناسبة

يمكن أن تساعدك الإجابة على الأسئلة التالية في اختيار الوسيلة المناسبة:

• هل تفضّلين وسيلة تعتمد على الهرمونات أم بدون هرمونات؟
  الوسائل الهرمونية فعالة جدًا، لكنها قد تحمل مخاطر صحية. أما الوسائل غير الهرمونية فليس لها مخاطر أو مخاطرها بسيطة فقط. بعض الوسائل تحتاج إلى خبرة وممارسة حتى تُستخدم بأمان.
• هل ترغبين في استمرار دورة الحيض (الطمث) والتبويض؟
  عند استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية، عادة ما تتوقف دورة الحيض الطبيعية والتبويض. يستثنى من ذلك اللولب الهرموني.
• هل أغير شركائي في الجماع بشكل متكرر؟
  يزداد خطر الإصابة بعدوى منقولة جنسيًا (STI) عند تعدد شركاء الجماع. لذلك يُنصح باستخدام الواقي الذكري دائمًا أو بالإضافة إلى وسيلة أخرى.
• هل أمارس الجماع فقط في بعض الأحيان؟
  في هذه الحالة، يمكن أن يكون الواقي الذكري أو العازل الأنثوي خيارًا مناسبًا، حيث يمكنك استخدامهما فقط عند ممارسة الجماع.
• هل تدخنين أو تعانين من زيادة في الوزن؟
  الوسائل التي تحتوي على هرمونين قد تكون أكثر خطرًا إذا كنت تدخنين أو تعانين من زيادة الوزن.
• هل توجد وسيلة منع حمل تتوافق مع معتقداتي وثقافتي؟
  بالنسبة لبعض النساء، من المهم على سبيل المثال أن تستمر دورة الحيض.
• ما الوسيلة التي أشعر معها بالراحة والأمان إذا كنتُ أرغب في الاحتفاظ بالأمر لنفسي؟
  على سبيل المثال، لزقة منع الحمل يمكن رؤيتها، فهي ظاهرة على الجلد. أما اللولب، الذي يستمر مفعوله من ثلاث إلى عشر سنوات، فيتطلب زيارة الطبيب لتركيبه، ويكون غير ظاهر بعد ذلك.
• هل يزعجني أن أذهب بانتظام إلى الطبيب من أجل تنظيم الحمل؟
  الوسائل الهرمونية واللولب تحتاج إلى وصفة طبية واستشارة. أما الوسائل الأخرى فيمكن شراؤها مباشرة من الصيدلية دون وصفة.
• ما تكلفة وسيلة منع الحمل؟
  تختلف أسعار وسائل منع الحمل. قد يعتمد اختيارك على ما إذا كانت الوسيلة تُستخدم باستمرار أو فقط عند الجماع. في ألمانيا، تتحمّل شركات التأمين الصحي تكاليف وسائل منع الحمل حتى سن 22 عامًا، بشرط أن تكون بوصفة طبية.