Abstinencia

No tener relaciones sexuales. En ocasiones, los miembros de una pareja practican la abstinencia en torno al momento de la ovulación como método anticonceptivo. Una mujer es fértil durante aproximadamente 9 días por ciclo. La abstinencia es un método anticonceptivo natural, pero es difícil de aplicar correctamente.

Abstinenz

Der Verzicht auf Geschlechtsverkehr. Manchmal praktizieren Partnerinnen/Partner Abstinenz im Zeitraum des Eisprungs als Verhütungsmethode. Eine Frau ist ungefähr an neun Tagen pro Zyklus fruchtbar. Abstinenz ist eine natürliche Verhütungsmethode, ihre richtige Anwendung ist aber sehr schwierig.