تتم الولادة الطبيعية بخروج الطفل من خلال مهبل الأم. تستغرق ولادة الطفل الأول ما بين 12 و 18 ساعة. وعادة ما تستغرق الولادة الثانية وقتاً أقل.

قبل الولادة تشعر الأم بانقباضات، حيث تتقلص عضلات الرحم. من خلال ذلك يتم دفع الطفل إلى أسفل. هذه الانقباضات تكون تقريباً دائماً مؤلمة.

ولادة طبيعية: سيدة تلد طفلها ولادة طبيعية.

الانقباضات

تعمل الانقباضات على فتح عنق الرحم ومدخل الرحم. عندما يتسع مدخل الرحم بالقدر الكافي، يمكن أن يولد الطفل.

هناك العديد من الطرق التي تساعد على تخفيف آلام الانقباضات:

  • المشي
  • الاستعانة بأساليب التنفس التي تدربتِ عليها في دورة التحضير للولادة أو في أي مكان آخر
  • تجربة أوضاع مختلفة للولادة
  • أخذ حمام للاسترخاء
  • استخدام وسائل مساعدة مثل الوسادة الحرارية أو الجلوس على كرة الرياضة المطاطية
  • • طلب الحصول على تخدير فوق الجافية (PDA)، إذا كانت الولادة في مستشفى أو مركز توليد. هذا التخدير عبارة عن حقنة تؤخذ في أسفل الظهر لتسكين الألم. يمكنك أخذ الحقنة في وضع الجلوس أو الاستلقاء.
سيدة تشعر بالانقباضات.
سيدة حامل في وضع الوقوف. تم تسليط الضوء على الأعضاء التناسلية الداخلية، الرحم وبداخله الطفل.
مدخل الرحم ينفتح أثناء الانقباضات.
مدخل الرحم يزداد اتساعاً.
مدخل الرحم متسع بقدر كاف يسمح بولادة الطفل.
طبيب يعطي سيدة تخدير فوق الجافية (موضعياً): حقنة في أسفل الظهر لتخفيف الألم أثناء الانقباضات.

أوضاع الولادة

يمكنك اختيار أحد أوضاع الولادة، على سبيل المثال

  • الاستلقاء على الجنب أو الظهر
  • القرفصاء
  • الارتكاز على الرُكب
  • الإمساك بحبل أو قطعة قماش معلقة

يمكنك تغيير الوضع أثناء الولادة كلما أردتِ. سوف يسألك الطبیب أو القابلة عن الوضع الذي تفضلينه. فعادة يكون بإمكان الطبيب والقابلة مرافقتك وتقديم الرعاية لك في جميع الأوضاع.

سيدة تلد طفلها ولادة طبيعية.
سيدة تلد طفلها ولادة طبيعية.
سيدة تلد طفلها ولادة طبيعية.

الولادة في مستشفى أو مركز توليد

عند وصولك المستشفى أو مركز التوليد تقوم القابلة باستقبالك.

كما تقوم القابلة بما يلي:

  • تسجل القابلة الانقباضات وصوت دقات قلب الجنين باستخدام جهاز رصد مزود بشاشة.
  • تجري فحصاً عن طريق المهبل.
  • تجيب على جميع أسئلتك أثناء حدوث الانقباضات.

يتم إبلاغ طبيب نساء عن ولادتك الوشيكة.

أثناء الولادة يمكن لشريك حياتك أو أي شخص آخر تختارينه أن يبقى معك.

قد يكون من الضروري في بعض الأحيان أن يقوم الطبيب أو القابلة بفتح شق صغير باستخدام مقص في الأنسجة الموجودة بين المهبل والشرج (العجان). وأحياناً تنشق هذه الأنسجة من تلقاء نفسها.

يولد الطفل من خلال المهبل. يتم قص الحبل السري.

بعد حوالي 10 إلى 30 دقيقة من الولادة تخرج المشيمة من الجسم.

الأب يقص الحبل السري للطفل.
المشيمة تخرج من الجسم بعد حوالي 10 إلى 30 دقيقة من الولادة.

الولادة في المنزل

إذا أردتِ الولادة في المنزل، ناقشي الأمر مع الطبيب والقابلة. إذا كان حملك عادي دون أي مخاطر، يمكنك أن تلدي في المنزل. يجب أن تشرف قابلة على ولادتك في المنزل. ابحثي عن قابلة في أقرب وقت ممكن بعد حدوث الحمل. سوف تساعدك القابلة على التحضير للولادة.

هل تبحث عن تعليمات؟ بحث عن مهني في مجال الصحة.

التعليمات