Измивайте Вашата вулва (външните полови органи) ежедневно.

  • Измивайте вулвата или само с вода или с вода и неутрален сапун по посока отпред назад. Вие можете да избегнете вагинални инфекции, ако поддържате чисти Вашите външни полови органи
  • Вие не бива да миете вулвата, като насочвате силна струя вода директно към входа на влагалището.
  • Измивайте ануса по посока отпред назад, като избягвате входа на влагалището.

Редовно сменяйте по време на менструация тампоните или превръзките .

Избягвайте да носите панталони, които прилепват много плътно към долната част на тялото. При тесни панталони може да имате хигиена на вулвата, понякога е възможно да се предизвикат също бактериални вагина.

Много (млади) жени бръснат , защото така им харесва повече. Бръсненето не е необходимо за добрата инфекции.

срамните косми има естествен киселинен баланс. Той предпазва вагината от инфекции. Важно е да не се нарушава киселинният баланс на вагината. Ето защо не бива да промивате Вашата Вагината.

Преведете този текст на
Затвори