İlk defa yapılan seks herkes için farklıdır.

Siz ve partneriniz ne yapmak istediğinize birlikte karar verirsiniz. Cinsel birleşme yaşamaya ihtiyacınız yoktur. Eğer hazır hissetmiyorsanız, bunu yapmak zorunda değilsiniz. Birçok farklı yoldan seks yapabilirsiniz.

Rahatlamaya çalışın. Zamana bırakmak yardımcı olabilir.

Kimsenin sizi rahatsız edemeyeceğinden emin olun. Kendinizi daha rahat hissedeceksiniz.

Her ikinizin de yeterince uyarıldığından emin olun. Birbirini uyarmak, örneğin birbirinin vücudunu keşfederek.

Nelerden hoşlandığınız ve nelerden hoşlanmadığınız konusunda birbirinizle konuşun.

İlk kez seks yapan bir erkek ve kız

Eğer bir miktar canınızı yakıyorsa

İlk defa cinsel birleşme yaşadığınızda bir miktar acıyabilir. Bunun değişik nedenleri vardır:

  • Eğer bir kadın korku ve güvensizlik hissediyorsa, daha az uyarılır. Vajinası çok kuru kalacak ve pelvik taban kasları kasılacaktır. Vajina çok kasılı bir hale gelir. Bu durumda içine girme zor veya imkansızdır. Rahatlamaya çalışın.
  • Erkek penisinin sünnet derisi çok sıkı olabilir ve penisin başı üzerinden iyi kayamayabilir. Bunu, sünnet derisini penis başı üzerinden düzenli olarak çekerek daha iyi bir duruma getirebilirsiniz. Eğer ağrı devam ederse, bir doktora gitmelisiniz. Sünnet olmuş olan erkeklerde sünnet derisi bulunmamaktadır.

Orgazm

Her ikinizin de nelerden hoşlandığını, nasıl ve ne zaman orgazm olabileceğinizi ancak bir süre sonra keşfedeceksiniz. Her zaman orgazm olmak zorunda değilsiniz. Birbirinizi daha iyi tanıyın ve deneyim kazanın.

Yardım mı arıyorsunuz? Bir sağlık uzmanı bulun.

Yardım